Rugby Club de Fillière
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Le Rugby à 5 : La pratique ouverte à tous

Le Rugby à 5 est une pratique loisir sans plaquage, proposée par la F.F.R, qui se caractérise par le « toucher à deux mains » pour stopper la progression de l’adversaire. Il s’agit d’une activité mixte (hommes et femmes peuvent jouer ensemble), qui s’adresse à tous, quel que soit la condition physique.

Le Rugby à 5 conserve les fondamentaux du Rugby « avancer en continuité, soutenir, conserver, presser » tout en ouvrant la pratique au plus grand nombre et à la mixité.
De nombreux clubs affiliés à la F.F.R proposent déjà une pratique encadrée du Rugby à 5, définie par 2 types de section :

La Section Rugby à 5 « Loisir-Bien-Être »  : accessible à toute personne, sans pathologie déclarée ou en prévention primaire, après l’obtention d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Rugby à 5 « Loisir-Bien-Être »

La Section Rugby à 5 « Santé » : pour l’accueil des personnes en prévention tertiaire, souhaitant pratiquer une activité « Santé » après l’obtention d’une prescription médicale associée au certificat de non contre-indication à la pratique du Rugby à 5 « Santé »

Le Rugby à 5 permet de rassembler tous les acteurs autour du ballon ovale :

     -     Bénévoles

     -     Séniors

     -     Nouveaux et anciens joueurs de rugby

     -     Partenaires, entreprises

     -     Personnes en prévention primaire ou tertiaire

Pourquoi pratiquer le Rugby à 5 ?

     -     Participer à une activité bien-être, conviviale, ludique, collective et mixte

     -     Découvrir ou continuer le Rugby par un jeu sans plaquage

     -     Développer la cohésion d’équipe, la mise en avant du collectif

     -     Pouvoir jouer sur tout terrain (herbe, synthétique, gymnase, cour d’école…)

     -     Lutter contre la sédentarité

     -     Améliorer ses capacités physiques et cardiovasculaire

Le Rugby à 5 en bref

 

 

Recrutement R5 - Saison 2024-2025

Le Rugby Club de Fillière recrute des joueurs pour la Future équipe R5  2024-2025 

Nous recherchons tous profils, homme, femme avec ou sans expérience.

Les seules valeurs exigées sont celles de vouloir faire partie d'un groupe dans lequel le respect, l'envie de progresser et le sourire sont de rigueur.

 

Des questions sur la pratique du Rugby à 5 ?

 

 

Source FFR

Si nous avons suscité ton intérêt, n'hésite pas à agrandir nos rangs !

 

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